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小儿要慎吃凉茶
发布时间：2011-09-01 09:16
    身体健康要从小打好基础，现在很多家长在养育孩子的过程中，往往把凉茶当成了万能妙药，不管孩子出现什么情况，连受凉感冒了，也首先想到的就是孩子“上火”而给孩子吃凉茶。甚至刚出生的宝宝，也因家长认为有“胎毒”而被喂足一个月凉茶的。这样孩子健康大厦的“墙脚”就被“挖”了，以后要调整回来需要花费更多的时间、精力和金钱，却不一定能让孩子回到自然生长得来的健康状态。
    事实上，孩子的身体虽然生长旺盛，但并不强壮，如果吃凉茶多了，会损害孩子的身体机能，特别是脾胃的消化功能更容易受影响，导致孩子消化吸收不好，甚至导致孩子体弱多病，从而影响正常的生长发育。
     因此，凉茶千万不能因为怕上火就吃，特别是小孩要慎吃，勿预防性饮用，有需要的时候才吃。当孩子同时出现舌头红、舌苔黄、尿黄这三种现象时，可以考虑给孩子吃点凉茶清一清，但不能多吃。平时给孩子多喝开水，促进体内的代谢废物排出，更有利于孩子的健康成长。
儿保科
黎浴熙
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