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   产后第一周,要以流食为主,帮助胃肠功能调节修复,所以饮食要清淡,热量够用就可以了。不要马上 食用催奶汤,这时乳腺未通,过早食用容易引发乳腺堵塞。    推荐饮食:产后3-7天,可以把藕、山药熬在粥里同食;主食吃小米、二米粥(红豆大米同煮),玉米;蔬菜建议...
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   挛性、直肠性三种。孕妇在孕期中的便秘多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的准妈妈的运动量都会减少,这是导致便秘的最常见原因。另外,有少数准妈妈到了孕晚期后,排便时总是担心会导致胎儿掉出来,不敢用力,这也是便秘的原因之一。  便秘会对妈妈和宝宝有什么伤害? ...
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   女性宫颈癌的因素之一。  ② 性生活要规律:性生活放纵会对女性的身心健康造成不良影响。  ③ 如在孕期,要注重产前检查:定期进行产前检查是母婴平安的重要保障,否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。  ④ 不要多次妊娠:每增加一次妊娠,子宫就多担一分风险。...
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