空椅法与双椅法的心理咨询技术空椅法是指咨询员为了处理当事人个人内或个人间之冲突时，使用不同的椅子(或垫子)代表当事人个人内或个人间不同的冲突力量，并且使之对话。透过对话的过程，让不同的力量由冲突达到协调，进而促使当事人人格统整，或与外在环境和平共处。 Greenberg曾对双椅法下定义，他认为当事人在面对冲突情境时，咨询员协助当事人将冲突的两股力量区别出来，并让双方接触与互动，以促进双方达成新的统整的技术称为双椅法。空椅法并不一定只限于双椅，有时候因为情境上的需要，可以便用多椅。相信人格是由不同亚人格所组成之咨询员，在处理问题时，常需运用多椅法。