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共克时艰,同心防疫
时间:2021/10/26 12:09

新冠疫情,给很多人带来了心理冲击,压力普遍增加,为了缓解返校复学期间的心理压力,提高我校教师对学生心理问题的识别和关注,掌握基本的心理辅导技巧,此次活动特邀请华南师范大学心理学教授王玲来青少年做讲座。

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26日下午,王玲教授为了引导学生主动关注心理健康,增强心理健康意识,提高自我调适能力,我们以班级为单位自制心理主题黑板报,以个人或者小团体为单位组织自制手抄报,主题可以是:疫情期间的烦躁焦虑等情绪的应对方法;线上学习和返校复学学习的衔接和过渡的建议;与家长有效沟通的一些建议等。

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返校复学后,同学们如何应对从居家学习到学校学习的生活转变,如何减轻对封闭式教学的焦虑?如何应对不良情绪,理性认识疫情,学会情绪调控,勇敢面对挫折?我们协助班主任针对三个年级学生产生的不同心理状态设计了心理班会课,通过集体谈论与表达、澄清、适时的心理调适,帮助学生尽快融入学校教学节奏,以良好心态、积极行动投入学校生活中。