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   ,饮食宜清淡,宜进高维生素、高纤维素食物,食用素油,少吃油煎食物,每天食盐摄入量在6克以下。 2、宜少食多餐,忌晚餐时间太晚、过量。超重者应限制膳食中的总热量。提倡泛食,忌偏食、挑食。 3、多吃瘦肉,鸡鸭,鱼类(河鱼),新鲜蔬菜、水果、豆类豆制品。多饮茶。...
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   存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时...
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