来源:市文广旅体局
为充分发挥太极拳运动在丰富老年人体育健身生活、推进群众体育运动的重要作用,促进老年朋友身心健康,3月25日早上,市社会体育指导员协会、市太极拳协会在台山市影剧院广场联合主办了以“全民健身增活力 魅力太极添新韵”为题的太极系列展演。
在市太极拳协会会长谭志伟“马步要扎牢,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力”的现场指挥下,太极拳队动作整齐划一,如行云流水,收放自如,完美诠释了太极拳、太极扇、太极剑刚柔并济之美。
参加此次展演活动的是由市社会体育指导员协会、市太极拳协会成员及协会专业老师组成的团队。此前,市社会体育指导员协会、太极拳协会成员多次积极开展全民健身活动,既让广大市民领略了太极拳的独特魅力,还丰富了老年人的业余文化生活,增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力,有助于老年朋友们养成科学健康的生活方式,营造全民健身的良好氛围。