为帮助少年儿童更好地认识情绪、管理情绪，同时增进亲子沟通能力、促进心理健康成长，11月29日，共青团台山市委员会、台山市12355青少年服务中心携手江门市重启心理咨询有限公司在台山市青少年活动中心举办了“情绪小宇宙”儿童心理成长体验营，吸引了30多名亲子积极参与。

本次活动特邀国家二级心理咨询师、MBCT认证治疗师及培训师、MBSR认证培训师朱庆业老师授课。课堂伊始，朱老师通过轻松愉快的互动游戏，帮助大家快速消除陌生感和紧张情绪，营造出开放包容的交流氛围。

课堂上，朱老师生动讲解了人类“原始脑”“情绪脑”和“理性脑”的不同功能，引导大家学会识别并掌控自己的大脑反应。通过丰富的游戏体验，孩子们不仅深入理解了情绪产生的原因，也掌握了实用的情绪管理方法，家长则更加理解了孩子“坏情绪”背后的真实需求。朱老师还通过角色模仿等互动方式，帮助孩子区分“观点”与“事实”，让大家明白：同一件事，换个角度想，心情就会大不同，增强抗挫折的能力。在亲子互动环节中，家长和孩子一起完成游戏任务，默契配合，进一步加深了彼此间的情感联结。

本次活动不仅让家长和孩子共同探索了“情绪小宇宙”，学习了实用的心理知识，提升情绪管理能力，还在欢乐的互动中增进了亲子感情，收获了满满的快乐与温暖。接下来，共青团台山市委员会、台山市12355青少年服务中心将继续开展更多优质的心理科普活动，为青少年的健康成长保驾护航。