二月二,龙抬头。按照习俗,这一天,人人都要理发,意味着“龙抬头”走好运。现代社会进入了互联网时代,各种电子产品应运而生,人们的生活方式也悄然改变,地铁上、公交车上、饭桌上、沙发上,随处可见“低头族”。电子产品的使用,除了影响视力外,还有一个容易引发的疾病也不容小觑,那就是“颈椎病”。
一、什么是颈椎病? 颈椎病是指颈椎间盘退行性变,及继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。 二、颈椎病有哪些表现? 01 颈型颈椎病 主要的症状是颈枕部的疼痛,颈部的活动受限,颈部肌肉的僵硬。 02 神经根型颈椎病 颈肩痛,并向上肢放射,可出现皮肤麻木、过敏等感觉异常,重者可有上肢肌力下降、手指动作不灵活。头部或上肢姿势不当,或突然牵拉患肢可发生剧烈的闪电样疼痛。 03 脊髓型颈椎病 颈痛可不明显,最先出现四肢乏力,行走、持物不稳,有踩棉花感,重者出现瘫痪。 04 交感神经型颈椎病 可出现头疼或偏头痛;头晕,特别是在头转动时加重,有时可伴恶心、呕吐;视物模糊、视力下降、眼后部胀痛;心跳加速、心律不齐,心前区痛和血压升高,头颈及上肢出汗异常;耳鸣、听力下降,发音障碍等;头晕、眼花、流泪、鼻塞,心动过缓,血压下降及胃肠胀气等。 05 椎动脉型颈椎病 眩晕,可表现为旋转性、浮动性或摇晃性眩晕,头部活动时可诱发或加重;头痛,主要表现为枕部、顶枕部痛;视觉障碍,为突发性弱视或失明、复视,短期内自动恢复;猝倒,多在头部突然旋转或屈伸时发生,倒地后再站起即可继续正常活动。 06 混合型颈椎病 顾名思义就是多种表现同是兼具。 三、治 疗 01 非手术治疗 枕颌带牵引,颈托和颈围制动,推拿按摩,物理治疗;药物治疗。 02 手术治疗 对于非手术治疗无效者、反复发作者、脊髓型颈椎病者,可进行手术治疗。我院骨科目前已成熟开展多种术式,均可获得良好的治疗效果。 四、如何预防颈椎病呢? 01 坐姿正确 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。 02 睡眠方式 睡觉时不可俯着睡,枕头不要过高、过硬或过低。颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。 03 活动颈部 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。 颈椎保健操 每天坚持做10分钟颈椎保健操,注意做动作的时候要慢慢来,不要用力过快过猛,否则会适得其反,千万注意,安全第一! 骨一科 科室介绍 我院骨科于1992年建科,经20年发展,于2011年成立骨一科,是市重点专科。科室重点发展脊柱外科(包括脊柱微创技术)、关节、创伤、老年性骨质疏松性相关骨折防治等。随着业务发展及医院创伤中心的建设,骨一科的规模不断扩大和完善,亚专科全面发展,专业水平不断提高,集临床医疗、科研、教学一体,成为台山地区技术力量最雄厚和设备最先进的骨科之一。 专家医生