第一期:缘(原)来是你
7月3日,市妇联、市服务站、市中医院心理服务志愿者在台山市“巾帼励志”创客咖啡厅开展“拥抱幸福——心理成长小组”成长小组活动(第一期)。

精彩回放

组员们相互认识和热情交流,活动现场氛围变得活跃起来。


陈凤枝老师让组员们每人画一幅五指画,左手五指放在白纸上,用笔描绘出手掌,在五指尖上写产生怒、喜、思、悲、恐等五种情绪所发生的事情,让组员们回顾过往,她们都积极参与其中。


陈凤枝老师引领组员们思考此次参加这个团体需要解决什么问题,今后目标是什么,组员们根据自身情况作幸福未来展望画,陈凤枝老师结合每个组员的情况进行辅导。


活动中,组员们一起建立团队文化,选队长和确立队名,并在卡片上留下自己的个性签名。


组员们纷纷表示,整个活动的氛围很好,自己能够以很轻松的状态参与,非常开心能够参与此次小组活动。
此次小组活动顺利开展,不仅让组员们在活动中放松心情,同时提升了面对压力的自我认知,以正面的态度应对压力。
第一期活动已圆满结束
第二期:“压力之多少”
约定你!
心动不如行动,动动手指头,
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